24节气中谷雨时节与膨化食品的缘分
阅读次数:468 发布时间:2019/4/16 11:32:15
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 本公司今日报道:民间俗谚“春雨贵如油”说的就是谷雨时节,也是春季的*后一个节气。谷雨也是“雨生百谷”的意思,是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中的秧苗初插、作物新种,*需要雨水的滋润,所以说在这个春季将尽、夏季将至的季节,池塘里的浮萍开始生长,春茶也在这个时节前后采收。此时此刻,给人一种万物生长、蒸蒸日上的景象,正所谓“一年之季在于春”。
谷雨养生宜多吃的食物:
1、多吃减压谷类食品:
谷雨前后适宜食用一些能缓解精神压力和调节情绪的谷类食物,谷类食物中富含B族维生素,对改善抑郁症有明显效果。
2、少吃多餐、停食刺激食品:
谷雨节气还是胃病的易发期,消除病因要戒烟戒酒,不暴饮暴食,饥饿无度,少吃多餐,并停止食用对胃有刺激的食品和药物等。
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原创作者:济南美腾机械设备有限公司

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